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妊婦さんは便秘になりやすい?!

妊娠したことがある人は経験したことがあるかもしれませんが、妊娠すると便秘になるやすくなります。
その原因は黄体ホルモンの分泌のためです。
妊娠初期に便秘になりやすくなるのですが、これは妊娠初期には黄体ホルモンが活発に分泌されるため便秘になるやすくなるのです。
黄体ホルモンというのは、赤ちゃんを育てるために必要となるホルモンで、子宮の状態を整えてくれます。
その他にも授乳のために胸の乳腺を発達させたりしてくれる役割を担っているのが黄体ホルモンです。
妊娠初期は、赤ちゃんを育てるためにとても重要な時期となりますので、この黄体ホルモンが活発に分泌されるのですが、腸の動きを抑える作用もありますので、どうしても便秘になりやすくなってしまうわけですね。
さらに、つわりで食欲も落ちてしまっていると便の量も減りますので、腸自体の動きも鈍くなって便意も起こりにくくなるのです。
そして、妊娠中期になると便秘の症状が改善されます。
が、後期を過ぎると胎児が成長して大きくなった子宮が腸を圧迫しますので、またも便秘が起こるようになります。
ここで無理してお腹に力を入れてしまうと母体にも胎児にあまりいい影響は与えませんので、便秘に悩まされたら産婦人科医に相談するようにしてください。
便秘を放置してしまうと、手術で便を摘出したりしなければならなくなったりしますので、「赤ちゃんのためにも便秘は改善させる」という気持ちを忘れないようにしてほしいと思います。

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