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あなたは本当は痩せてはいませんか?

ダイエットブームが起こり、スリムがいいというのが一般的な話になっていますが、実際はスリムよりもある程度脂肪がついているほうが美しいということを知っていますか?
あこがれのモデルがとても痩せていたとしましょう。
確かにキレイです。
スタイルもいいです。
しかし、それは本当の「美」ではありません。
よく見てみてください。
腕も鎖骨も足も骨ばってはいないでしょうか。
現代の女性の多くは、標準体重よりはるかに痩せているにも関わらず、「まだ太っている」と思い込み食事を取る事を無意識に拒むようになっている人がいます。
神経性食欲不振症と呼ばれる病気があるのですが、聞きなれている言葉にすると「拒食症」です。
標準体重よりも痩せているのにまだ痩せたいと思っているのであれば、すぐに医師の治療を受けてください。
とは言っても、拒食症の人が自分から病院に行くことはまずありませんので、周囲の人が病院に連れていってあげる必要があります。
拒食症はなかなか治る病気ではありませんので、健康を維持したいのであれば、ぜひ無理なダイエットなどをするようなことはしないでください。
また、もしダイエットをして整理が3周期以上遅れてしまったのなら、すぐにダイエットを中止してください。
体重が急激な減少を起こすと生理が止まります。
そうなると、不妊症になってしまう可能性がありますので注意が必要です。
ダイエットのせいで赤ちゃんができない体になってしまった・・・なんていうのは、もっと悲しい話になってしまいます。

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