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「ダイエット臭って知っていますか?」

みなさんはダイエット臭というのをご存知でしょうか?
ダイエット臭とは、急激な食事制限や体重減少が原因で、体から悪臭を放つようになると言うものです。
ダイエットを始めて、体臭が気になりだした人は、ダイエットが原因で臭くなっているということを考えた方がいいかもしれませんね。
ダイエット臭が出る理由としては、

1、ダイエットによる空腹状態が唾液の分泌を低くするため、口が臭くなる。
2、ダイエットによる不完全燃焼で乳酸が生じ、汗が、アンモニア臭が出る。
3、ケトン体が、尿の中にも排出してくるため、鼻にツーンとくるような悪臭を放つ。

これらすべて、ダイエットが原因で出てくる症状です。
ダイエットを行ったことで、体は「危険」信号を出して、飢餓状態だと認識します。
そうすると基礎代謝が落ち、痩せにくい体になるどころか、体内でエネルギーを生み出そうとして不完全燃焼を起こしてしまうのです。
その結果、血中に増加した脂肪酸が、TCA回路に入って燃焼されずに、ケトン体というニオイ物質に合成されて体から悪臭を放ちだします。
ダイエット臭を出さないためにも、無理なダイエットをしてはいけません。
飢餓だと体に思わせてしまうと、逆効果になってしまいますので、きちんとしたダイエットを行うようにしましょう。
また、汗腺機能を低下させないという事も大切です。
汗が上手に放出することができないと、熱を出さないように体がしてしまいますので、こちらも悪臭を放つ原因につながってしまいます。

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